{"id":3932,"date":"2020-11-02T00:00:00","date_gmt":"2020-11-02T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/albrechtpartners.com\/jak-przekonania-ograniczaja-twoje-wyniki\/"},"modified":"2023-11-10T23:42:11","modified_gmt":"2023-11-10T23:42:11","slug":"jak-przekonania-ograniczaja-twoje-wyniki","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/albrechtpartners.com\/en\/jak-przekonania-ograniczaja-twoje-wyniki\/","title":{"rendered":"Jak przekonania ograniczaj\u0105 Twoje wyniki?"},"content":{"rendered":"<iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/widget.spreaker.com\/player?episode_id=41723535&amp;theme=light&amp;playlist=false\" width=\"100%\" height=\"200px\" frameborder=\"0\"><\/iframe>\n\n\n\t\t<div data-elementor-type=\"container\" data-elementor-id=\"2858\" class=\"elementor elementor-2858\" data-elementor-post-type=\"elementor_library\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6bc6052f e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"6bc6052f\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[]}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-52392cef elementor-widget__width-inherit elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"52392cef\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Zasubskrybuj Greg Albrecht Podcast<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<a class=\"elementor-element elementor-element-23985f3a e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"23985f3a\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[]}\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UC6Dr887Gwr5BxbpxuCG4WuQ\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-42991512 elementor-widget-tablet__width-inherit elementor-widget-mobile__width-auto elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"42991512\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"34\" height=\"33\" src=\"https:\/\/albrechtpartners.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/subscription-youtube-1.webp\" class=\"attachment-large size-large wp-image-2497\" alt=\"\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2a21cb71 elementor-widget-tablet__width-initial elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"2a21cb71\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">YouTube<\/span>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t<a class=\"elementor-element elementor-element-37236941 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"37236941\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[]}\" href=\"https:\/\/open.spotify.com\/show\/6mOUEu9iUycazH169w6btk\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-68a1e1b4 elementor-widget-tablet__width-inherit elementor-widget-mobile__width-auto elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"68a1e1b4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"33\" height=\"33\" src=\"https:\/\/albrechtpartners.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/subscription-spotify-1.webp\" class=\"attachment-large size-large wp-image-2498\" alt=\"\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6a327b4c elementor-widget-tablet__width-initial elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"6a327b4c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Spotify<\/span>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t<a class=\"elementor-element elementor-element-3c6e1d5a e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"3c6e1d5a\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[]}\" href=\"https:\/\/podcasts.apple.com\/us\/podcast\/id1364621095\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4334dc9 elementor-widget-tablet__width-inherit elementor-widget-mobile__width-auto elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"4334dc9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"33\" height=\"33\" src=\"https:\/\/albrechtpartners.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/subscription-apple-podcasts.webp\" class=\"attachment-large size-large wp-image-2483\" alt=\"\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3bc9d800 elementor-widget-tablet__width-initial elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"3bc9d800\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Apple Podcasts<\/span>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u201e\u017bycie to walka\u201d, \u201eNikt tego nie zrobi tak jak ja\u201d, \u201eZnalezienie pracownika jest trudne\u201d \u2013 czy na pewno chcesz tak s\u0105dzi\u0107? S\u0142owa maj\u0105 moc. Nasze przekonania wp\u0142ywaj\u0105 na jako\u015b\u0107 \u017cycia, skuteczno\u015b\u0107 w dzia\u0142aniu oraz nasz obraz w oczach innych. Warto wiedzie\u0107, czym s\u0105 i jak na nie wp\u0142ywa\u0107. Chcesz podnosi\u0107 swoj\u0105 skuteczno\u015b\u0107 i rozwija\u0107 obszary \u017cycia i biznesu, kt\u00f3re do tej pory sz\u0142y s\u0142abo lub panowa\u0142a w nich stagnacja?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Po przes\u0142uchaniu tego odcinka:<br><\/strong>\u2022 zrozumiesz, czym s\u0105 przekonania ograniczaj\u0105ce,<br>\u2022 poznasz trzy sposoby, w jaki przekonania hamuj\u0105 Tw\u00f3j rozw\u00f3j,<br>\u2022 zidentyfikujesz swoje przekonania i ocenisz, co dzi\u0119ki nim zyskujesz, a co tracisz,<br>\u2022 zaczniesz \u015bwiadomie zmienia\u0107 swoje przekonania, by s\u0142u\u017cy\u0142y zamierzonym celom.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W odcinku wspominam ksi\u0105\u017ck\u0119 Tony\u2019ego Robbinsa \u201eObud\u017a w sobie olbrzyma&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Do\u0142\u0105cz do Klubu Greg Albrecht Podcast, aby mie\u0107 dost\u0119p do ekskluzywnych materia\u0142\u00f3w, spotka\u0144 i wp\u0142yw na kszta\u0142t tego podcastu: <a href=\"https:\/\/albrechtpartners.com\/klub\">https:\/\/albrechtpartners.com\/klub<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Masz pomys\u0142 na temat odcinka? Znasz kogo\u015b, kto powinien by\u0107 moim go\u015bciem? A mo\u017ce chcesz zosta\u0107 sponsorem podcastu? Napisz do mnie: gregalbrechtpodcast (at) gmail.com<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Transkrypcja:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Czy zdarzy\u0142o Ci si\u0119 kiedy\u015b powiedzie\u0107, lub us\u0142ysze\u0107, \u017ce \u017cycie to walka? Albo, \u017ce zawsze si\u0119 sp\u00f3\u017aniam? A mo\u017ce uwa\u017casz, \u017ce znalezienie dobrego pracownika jest trudne? Je\u017celi tak jest, to pos\u0142uchaj, jak Twoje przekonania kszta\u0142tuj\u0105 Twoje rezultaty. Zapraszam.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cze\u015b\u0107! W dzisiejszym odcinku Greg Albrecht Podcast, opowiem troch\u0119 o temacie przekona\u0144 i tego jak przekonania, to, co my\u015blimy, to, co m\u00f3wimy \u2013 kszta\u0142tuje nasze rezultaty. Od razu na wst\u0119pie powiem, \u017ce nie mam tu na my\u015bli jakich\u015b czarodziejskich s\u0142\u00f3w, pod tytu\u0142em: \u201eJeste\u015b zwyci\u0119zc\u0105, b\u0119dziesz diamentem.\u201d, czy te\u017c pompowania energetycznego, r\u00f3\u017cnymi dziwnymi sformu\u0142owaniami. Chc\u0119 przedstawi\u0107 par\u0119 prostych prawd, kt\u00f3re wynikaj\u0105 z natury dzia\u0142ania naszego m\u00f3zgu. I te\u017c pewnego rodzaju sposobu, w jaki s\u0142owa wp\u0142ywaj\u0105 na to, jak si\u0119 dzia\u0142a i jak si\u0119 my\u015bli. Jak si\u0119 funkcjonuje. Mo\u017ce to mie\u0107 bardzo du\u017cy wp\u0142yw tak\u017ce na Tw\u00f3j biznes i na Twoje \u017cycie. Podobnie i moje. I ka\u017cdego innego. Dlatego, \u017ce jest wiele bada\u0144, kt\u00f3re potwierdzaj\u0105, \u017ce przekonania decyduj\u0105 o tym, jakie mamy rezultaty.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Jak to jest z tymi przekonaniami?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Co to s\u0105 przekonania? Przekonania, to jest to np., \u017ce uwa\u017cam, \u017ce ludzie z natury s\u0105 dobrzy. Albo, \u017ce ludzie oszukuj\u0105. Albo przekonanie to te\u017c, \u017ce \u2013 jak m\u00f3wi\u0142em wcze\u015bniej we wst\u0119pie \u2013 znalezienie pracownika jest trudne. Albo, \u017ce sprzeda\u017c jest banalnie prosta. To s\u0105 rozmaite przekonania. Co wi\u0119cej \u2013 przekonania mog\u0105 mie\u0107 w zasadzie charakter to\u017csamo\u015bci. Czyli mog\u0105 wychodzi\u0107, a\u017c do poziomu to\u017csamo\u015bci. Jest to pewna delikatna r\u00f3\u017cnica, ale my\u015bl\u0119, \u017ce w kontek\u015bcie tego tematu, nie ma to \u017cadnego znaczenia. Wtedy, kiedy przechodzimy na poziom to\u017csamo\u015bci, to mo\u017cemy us\u0142ysze\u0107, \u017ce kto\u015b m\u00f3wi na przyk\u0142ad: \u201eJestem kiepskim managerem.\u201d, albo: \u201eJestem osob\u0105 zal\u0119knion\u0105.\u201d, albo: \u201eJestem s\u0142aby w czym\u015b.\u201d To, jak m\u00f3wimy o sobie, zdecydowanie wp\u0142ywa na to, jakie mamy rezultaty.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dlaczego tak jest, zaraz powiem w trzech r\u00f3\u017cnych punktach. Na pocz\u0105tku zach\u0119ca\u0142bym Ci\u0119 do tego, \u017ceby\u015b si\u0119 mocno zastanowi\u0142a, czy zastanowi\u0142 \u2013 jakie rzeczy cz\u0119sto powtarzasz? Jakie my\u015bli zwi\u0105zane z biznesem, i z rzeczami, kt\u00f3re szczeg\u00f3lnie chcesz teraz osi\u0105gn\u0105\u0107 w biznesie \u2013 np. wzrost, rekrutacja, delegowanie, pomys\u0142 na nowy biznes. Jakie rzeczy chcesz osi\u0105gn\u0105\u0107, a nast\u0119pnie zastan\u00f3w si\u0119 nad tym, czy masz jakie\u015b przekonania. Tak zwane w\u0142a\u015bnie przekonania ograniczaj\u0105ce. Czyli takie, kt\u00f3re m\u00f3wi\u0105, \u017ce dana rzecz, kt\u00f3r\u0105 chcesz osi\u0105gn\u0105\u0107, jest trudna, jest niemo\u017cliwa. Jest super wymagaj\u0105ca, wymaga jakich\u015b specjalnych narz\u0119dzi. Zapisz sobie te przemy\u015blenia, bo od tego b\u0119dzie Ci potem dobrze wyj\u015b\u0107.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Czas na przyk\u0142ady<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jak ju\u017c masz te przemy\u015blenia na stole, to nast\u0119pnie mo\u017cesz si\u0119 zastanowi\u0107 nad tym, co zyskujesz, a co tracisz, maj\u0105c konkretne przekonanie. Podam dobry przyk\u0142ad. M\u00f3wi\u0105c, \u017ce znalezienie pracownika jest trudne, co zyskujesz? Zyskujesz usprawiedliwienie do tego, \u017ceby nie znale\u017a\u0107 nikogo do swojej pracy. Zyskujesz dobr\u0105 wym\u00f3wk\u0119 do tego, \u017ceby nie porusza\u0107 si\u0119 w rozwoju biznesu do przodu, bo mo\u017ce obawiasz si\u0119 tego, \u017ce jak b\u0119dziesz mie\u0107 wi\u0119cej os\u00f3b, to b\u0119dziesz mie\u0107 np. wi\u0119cej pracy, albo wi\u0119cej odpowiedzialno\u015bci. Uciekasz od rekrutacji nowego cz\u0142owieka, m\u00f3wi\u0105c, \u017ce znalezienie dobrego cz\u0142owieka jest trudne. Okej, ale co tracisz? Tracisz to, \u017ce rzeczywi\u015bcie zaczynasz wierzy\u0107 w to, \u017ce to jest trudne. To w pewien spos\u00f3b staje si\u0119 wtedy trudne. Dlaczego tak jest, powiem za chwil\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tak\u017ce przy ka\u017cdym przekonaniu, kt\u00f3re mo\u017cesz sobie wypisa\u0107, a naprawd\u0119 od dzisiaj mam nadziej\u0119, \u017ce b\u0119dziesz zwraca\u0107 uwag\u0119 na to, co m\u00f3wisz cz\u0119sto. I w jaki spos\u00f3b to mo\u017ce na Ciebie wp\u0142yn\u0105\u0107. Akurat tutaj te\u017c polecam ciekaw\u0105 ksi\u0105\u017ck\u0119 osoby w niekt\u00f3rych kr\u0119gach do\u015b\u0107 kontrowersyjnej, ale uwa\u017cam, \u017ce ksi\u0105\u017cka jest naprawd\u0119 dobra i ciekawa. Pomimo do\u015b\u0107 zabawnego stylu z lat 90, ale jak si\u0119 przez to przebrnie, to meritum jest fajne. Jest te\u017c sporo na ten temat. Czyli ksi\u0105\u017cka Tonego Robbinsa<strong> \u201eObud\u017a w sobie olbrzyma\u201d<\/strong>, bo tak naprawd\u0119 tam ten temat mnie mocno zaintrygowa\u0142 i zaciekawi\u0142. Potem, to co m\u00f3wi\u0119 te\u017c, ma du\u017ce pod\u0142o\u017ce w psychologii, w coachingu. Tak\u017ce i w treningu coachingowym te\u017c du\u017co si\u0119 m\u00f3wi o przekonaniach.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wracaj\u0105c do przekona\u0144. Pierwsza kwestia, zwr\u00f3\u0107 swoj\u0105 uwag\u0119 na to, jakie rzeczy odruchowo, pod\u015bwiadomie m\u00f3wisz. Kt\u00f3re definiuj\u0105 \u015bwiat wok\u00f3\u0142 Ciebie i pewne zadania. I szczeg\u00f3lnie zwr\u00f3\u0107 na to uwag\u0119, kt\u00f3re definiuj\u0105 rzeczy jako trudne, jako skomplikowane, jako niemo\u017cliwe, jako z\u0142e, bo to mo\u017ce naprawd\u0119 przek\u0142ada\u0107 si\u0119 na te potem Twoje rzeczywiste do\u015bwiadczenia. Je\u017celi to zrobisz, czyli b\u0119dziesz sobie na bie\u017c\u0105co zapisywa\u0107 swoje przekonania i nast\u0119pnie dzieli\u0107 je, analizowa\u0107 je. Co zyskujesz, a co tracisz? I podejmowa\u0107 decyzje, czy chcesz takie negatywne przekonanie zast\u0105pi\u0107 pozytywnym. Czyli powiedzie\u0107 sobie: \u201eNie. W sumie zarz\u0105dzanie biznesem jest dziecinnie proste.\u201d I popracujesz nad tym, \u017ceby przebudowa\u0107 swoje przekonania, to jest szansa, \u017ce to wp\u0142ynie rzeczywi\u015bcie korzystnie na efekty.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Jakie s\u0105 trzy negatywne efekty posiadania takich ograniczaj\u0105cych przekona\u0144?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pierwszy oczywisty, jest taki, \u017ce kiedy powiemy sobie, \u017ce co\u015b jest trudne, lub niemo\u017cliwe, to zdecydowanie rzadziej b\u0119dziemy podejmowa\u0107 pr\u00f3b\u0119. Nasz organizm automatycznie w obawie przed pora\u017ck\u0105 \u2013 poniewa\u017c nie lubimy ponosi\u0107 pora\u017cek. Nikt z nas, bo to odwo\u0142uje si\u0119 do tego, jak dobrymi jeste\u015bmy lud\u017ami i czy zas\u0142ugujemy na szacunek i na mi\u0142o\u015b\u0107 jako ludzie, kiedy odnosimy pora\u017cki. To jest g\u0142\u0119boko w naszej psychologii. Z natury unikamy tych pora\u017cek. Kiedy nie b\u0119dziesz podejmowa\u0107 pr\u00f3b, bo uwa\u017casz, \u017ce co\u015b jest trudne, to na pewno nie odniesiesz pora\u017cki. Co to powoduje? <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To powoduje, \u017ce w niekt\u00f3rych aspektach swojego \u017cycia, czy swojego biznesu \u2013 mo\u017cesz nigdy si\u0119 nie rozwin\u0105\u0107. Dlatego, \u017ce b\u0119dziesz mie\u0107 przekonanie na przyk\u0142ad, \u017ce jak wspomina\u0142em \u2013 zatrudnienie pracownika jest trudne, wi\u0119c b\u0119d\u0119 dzia\u0142a\u0142 samemu. Albo w og\u00f3le, \u017ce pracownicy, to s\u0105 same trudno\u015bci. Albo, \u017ce nikt nie jest tak m\u0105dry jak ja. Albo nikt tego tak dobrze nie zrobi, jak ja. Bardzo cz\u0119sto s\u0142ysz\u0119 to od szef\u00f3w firm. Niezwykle cz\u0119sto. Je\u017celi uwa\u017casz, \u017ce nikt tego nie zrobi tak dobrze jak Ty, no to po pierwsze \u2013 nie b\u0119dziesz podejmowa\u0107 pr\u00f3b. B\u0119dziesz od razu uwa\u017ca\u0107, \u017ce s\u0105 skazane na pora\u017ck\u0119. W zwi\u0105zku z tym, b\u0119dziesz traci\u0107 czas.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Drugi aspekt tego, poza niepodejmowaniem pr\u00f3b, to jest to, \u017ce przestajesz dostrzega\u0107 szanse. To jest my\u015bl\u0119, jeszcze ciekawsze. Czyli to jest takie biologiczne uzasadnienie samospe\u0142niaj\u0105cej si\u0119 przepowiedni. Jest w m\u00f3zgu taki uk\u0142ad. On si\u0119 nazywa po angielsku RAS. Po polsku, uk\u0142ad siatkowy wst\u0119puj\u0105cy, pobudzaj\u0105cy. Jest to kawa\u0142ek m\u00f3zgu, kt\u00f3ry zasadniczo zarz\u0105dza Twoj\u0105 uwag\u0105. I wybiera w Twoim otoczeniu rzeczy, na kt\u00f3re zwracasz uwag\u0119. Poniewa\u017c docieraj\u0105 do nas miliardy bod\u017ac\u00f3w na sekund\u0119, to nasz m\u00f3zg na bazie tego, w jaki spos\u00f3b go programujemy mi\u0119dzy innymi lingwistycznie, czyli s\u0142ownie. Przez to, co m\u00f3wimy i co uwa\u017camy \u2013 dostrzega pewne rzeczy, kt\u00f3re s\u0105 zgodne z pewnymi prawid\u0142ami, kt\u00f3re ustalimy jako prawdziwe dla naszej rzeczywisto\u015bci. Czyli je\u017celi uznamy, \u017ce np. ludzie s\u0105 niesprawiedliwi, to nasz uk\u0142ad, nasz m\u00f3zg \u2013 b\u0119dzie szuka\u0142 dowod\u00f3w na potwierdzenie tej negatywnej tezy. Zamiast szuka\u0107 dowod\u00f3w na pozytywne rozwi\u0105zania. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na przyk\u0142ad, dostrzega\u0107 przypadki, w kt\u00f3rych ludzie s\u0105 sprawiedliwi. Tym samym budowa\u0107 nasze bardziej pozytywne nastawienie i tymczasem b\u0119dziemy dzi\u0119ki temu, maj\u0105c pozytywne nastawienie do ludzi, odnajdywa\u0107 wi\u0119cej szans. Wi\u0119cej okazji. Czyli druga kwestia zwi\u0105zana z negatywnymi przekonaniami jest taka, \u017ce przez nie \u2013 nie dostrzegamy naprawd\u0119 szans, kt\u00f3re s\u0105. Ze wzgl\u0119d\u00f3w stricte biologicznych tego, jak nasz m\u00f3zg ocenia rzeczywisto\u015b\u0107. W zwi\u0105zku z tym \u2013 chcesz dostrzega\u0107 szanse? Przekwalifikuj swoje przekonania i spr\u00f3buj znajdowa\u0107 pozytywne przekonania, kt\u00f3re b\u0119d\u0105 dawa\u0142y Ci drogowskaz do znajdowania szans, kt\u00f3re b\u0119dziesz odnajdywa\u0107. To jest biologiczne uzasadnienie samospe\u0142niaj\u0105cej przepowiedni.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Trzeci aspekt tych negatywnych przekona\u0144, jest taki powiedzia\u0142bym spo\u0142eczny. A on tak\u017ce pog\u0142\u0119bia potem rezultaty. Czyli kr\u00f3tko m\u00f3wi\u0105c \u2013 ja wierz\u0119, \u017ce te negatywne przekonania po prostu d\u0105\u017c\u0105 do samospe\u0142niaj\u0105cej si\u0119 przepowiedni. Poniewa\u017c nie podejmujesz pr\u00f3b, co powiedzia\u0142em. Drugie \u2013 nie dostrzegasz szans. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Po trzecie te\u017c, jak postrzegaj\u0105 Ci\u0119 inni ludzie? Ma\u0142o kto chce otacza\u0107 si\u0119 takimi maruderami, pesymistami. Osobami, kt\u00f3re nieustannie narzekaj\u0105 i widz\u0105 we wszystkim z\u0142e strony. Nie kwestionuj\u0119 tego, \u017ce oczywi\u015bcie \u2013 krytyczne my\u015blenie, czy czasem sceptycyzm i krytyczne patrzenie na pewne rzeczy, kt\u00f3re nas otaczaj\u0105, jest bardzo wa\u017cn\u0105 rzecz\u0105. Ja nie kwestionuj\u0119 tego, \u017ceby nagle podda\u0107 si\u0119 rzeczywisto\u015bci realizmu magicznego. I nie odwo\u0142ywa\u0107 si\u0119 do bada\u0144 naukowych. Absolutnie nie. Natomiast kwestia jest tego, w jaki spos\u00f3b si\u0119 komunikujemy. Czyli kr\u00f3tko m\u00f3wi\u0105c \u2013 czy budujemy wok\u00f3\u0142 siebie pozytywn\u0105, dobr\u0105 energi\u0119. Kt\u00f3r\u0105 ludzie chc\u0105 si\u0119 otacza\u0107. Czy maj\u0105 poczucie, \u017ce kiedy wejd\u0105 w kontakt z nami, to my b\u0119dziemy m\u00f3wili, \u017ce \u017cycie jest trudne, bardzo z\u0142e. I b\u0119d\u0105 przez to po prostu mniej ch\u0119tnie przebywa\u0107 w naszym otoczeniu. Mo\u017cna to oczywi\u015bcie ocenia\u0107. Powiedzie\u0107, \u017ce to jest okrutne, \u017ce to nie jest fajne, ale to jest prawda fizjologiczna. Po prostu unikamy nieprzyjemnych sytuacji. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tak samo b\u0119dziemy raczej sp\u0119dza\u0107 czas w towarzystwie os\u00f3b, kt\u00f3re s\u0105 pozytywnie nastawione i generuj\u0105 dobr\u0105 energi\u0119, ni\u017c takich, kt\u00f3re ci\u0105gle narzekaj\u0105 i nas po prostu do\u0142uj\u0105 i ci\u0105gn\u0105 za sob\u0105. To jest kwestia r\u00f3\u017cnicy mi\u0119dzy byciem optymist\u0105, a pesymist\u0105. Zawsze m\u00f3wi\u0119, \u017ce bardziej si\u0119 op\u0142aca by\u0107 optymist\u0105 i czasem si\u0119 pomyli\u0107, ni\u017c by\u0107 ci\u0105gle pesymist\u0105 i na ko\u0144cu mie\u0107 racj\u0119. Co dobrego nam przyjdzie z tego, \u017ce jeste\u015bmy pesymistami przez ca\u0142e \u017cycie, kiedy mo\u017ce by\u0142oby bardzo du\u017co pozytywnych rzeczy, ale ka\u017cdego dnia widzimy t\u0119 szklank\u0119 do po\u0142owy pust\u0105? To oczywi\u015bcie tak\u017ce wp\u0142ywa na nasze rezultaty. Czyli szukaj\u0105c negatywnych rozwi\u0105za\u0144, negatywnych aspekt\u00f3w w ka\u017cdej sprawie. Jako nasz automatyczny system my\u015blenia o \u015bwiecie, zamiast ufa\u0107, \u017ce kto\u015b mo\u017ce by\u0107 dla nas dobry, \u017ce b\u0119dzie chcia\u0142 nam pom\u00f3c, \u017ce chce dla nas dobrze. My b\u0119dziemy sceptyczni, i przez to nie b\u0119dziemy widzieli tych szans. Nie b\u0119dziemy z nich korzysta\u0107 i b\u0119dziemy widzieli tylko sytuacje, kt\u00f3re s\u0105 z\u0142e. Ludzie, kt\u00f3rzy b\u0119d\u0105 wok\u00f3\u0142 nas, te\u017c b\u0119d\u0105 raczej gorzej na nas reagowa\u0107. Niestety to mo\u017ce doprowadzi\u0107 do naszej izolacji.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Podsumowanie<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Czyli kr\u00f3tko m\u00f3wi\u0105c, podsumowuj\u0105c te trzy elementy, to \u2013 negatywne przekonania powoduj\u0105, \u017ce:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Po pierwsze, nie podejmujesz pewnych pr\u00f3b, wi\u0119c tracisz okazj\u0119. Po drugie nie dostrzegasz szans, wi\u0119c tracisz okazj\u0119. Po trzecie, mo\u017cesz by\u0107 negatywnie odbierany spo\u0142ecznie, bo mo\u017ce by\u0107 tak, \u017ce po prostu ludzie \u2013 szczeg\u00f3lnie w kontek\u015bcie nawi\u0105zywania relacji i tworzenia czego\u015b wsp\u00f3lnie, b\u0119d\u0105 Ci\u0119 po prostu raczej postrzega\u0107 jako kogo\u015b, kto utrudnia procesy i wnosi negatywn\u0105 energi\u0119, ni\u017c pozytywn\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Podsumowuj\u0105c te trzy kwestie, chcia\u0142bym jeszcze raz wr\u00f3ci\u0107 i podkre\u015bli\u0107 to, co powiedzia\u0142em na wst\u0119pie. Nie mam tu na my\u015bli m\u00f3wienia rzeczy, kt\u00f3re nie s\u0105 zgodne z prawd\u0105. W stylu: \u201eJeste\u015b zwyci\u0119zc\u0105, b\u0119dziesz diamentem.\u201d To znaczy, nie mam na my\u015bli kolorowania rzeczywisto\u015bci i zafa\u0142szowywania. I tworzenia z naszego j\u0119zyka, drugiego Instagrama, gdzie wszyscy s\u0105 pi\u0119kni. Mam na my\u015bli bardzo konkretny obszar. Obszar przekona\u0144, obszar sposobu w jaki m\u00f3wimy i uog\u00f3lniamy rzeczywisto\u015b\u0107. I przez to \u2013 jak j\u0105 odbieramy. Czyli jeszcze raz \u2013 uog\u00f3lnienia, przekonania, kt\u00f3re brzmi\u0105 na przyk\u0142ad: \u201e\u017bycie jest to walka\u201d, albo: \u201eJa jestem sp\u00f3\u017anialski, wi\u0119c zawsze si\u0119 sp\u00f3\u017aniam.\u201d Kto\u015b, kto m\u00f3wi, \u017ce jest sp\u00f3\u017anialski, na pewno b\u0119dzie zawsze sp\u00f3\u017anialski, bo b\u0119dzie post\u0119powa\u0142 zgodnie z regu\u0142\u0105 konsekwencji. Poza tym daj\u0105c sobie tak\u0105 identyfikacj\u0119, jeszcze b\u0119dzie si\u0119 z tym dobrze czu\u0142, \u017ce jest konsekwentny. I b\u0119dzie my\u015bla\u0142, \u017ce jest pewnego rodzaju usprawiedliwienie. W zwi\u0105zku z tym, jeszcze raz zach\u0119cam do tego, \u017ceby zmieni\u0107 negatywne przekonania na pozytywne.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pierwsza kwestia w tej zmianie, to jest u\u015bwiadomienie sobie ich. Je\u017celi zaczniesz bacznie przypatrywa\u0107 si\u0119 g\u0142osowi w swojej g\u0142owie, w jaki spos\u00f3b on opisuje rzeczywisto\u015b\u0107, to jest pierwszy krok. Us\u0142yszysz, \u017ce m\u00f3wisz: \u201eO. To jest zawsze trudne.\u201d, albo zawsze szukasz dziury w ca\u0142ym i m\u00f3wisz: \u201eHmm&#8230; Czy to naprawd\u0119 mi s\u0142u\u017cy?\u201d, pierwszy punkt. Miej przy sobie kartk\u0119, czy zwracaj uwag\u0119 i zastanawiaj si\u0119 jak dane przekonania na Ciebie wp\u0142ywaj\u0105. Dzisiaj to, co mo\u017cesz zrobi\u0107, to po prostu wypisa\u0107 te, kt\u00f3re najsilniej my\u015blisz, \u017ce mog\u0105 Ci przeszkodzi\u0107 w osi\u0105gni\u0119ciu Twoich cel\u00f3w.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Druga rzecz, kt\u00f3r\u0105 robisz wtedy, to zastan\u00f3w si\u0119, co zyskujesz, a co tracisz przez te przekonania. Je\u017celi zrozumiesz dobrze, co zyskujesz, to mo\u017cesz znale\u017a\u0107 alternatywny spos\u00f3b na to, \u017ceby zyskiwa\u0107 maj\u0105c inne przekonanie. Czyli je\u017celi chcesz powiedzmy ogranicza\u0107 ryzyko posiadania zespo\u0142u, i dlatego m\u00f3wisz, \u017ce posiadanie zespo\u0142u jest trudne, to zastan\u00f3w si\u0119 w jaki inny spos\u00f3b mo\u017cesz ograniczy\u0107 to ryzyko. Nie m\u00f3wi\u0105c, \u017ce posiadanie zespo\u0142u jest trudne, bo w ten spos\u00f3b tracisz mo\u017cliwo\u015b\u0107 rozwoju swojej firmy.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Trzeci etap, czyli pierwszy identyfikacja, drugi \u2013 analiza, co zyskujesz, co tracisz. I trzeci etap, to zamiana przekona\u0144, na przekonania pozytywne. To oczywi\u015bcie mo\u017ce by\u0107 d\u0142ugi proces. Natomiast pierwsza kwestia jest taka, \u017ceby \u0142apa\u0107 si\u0119 na tym, \u017ce m\u00f3wisz co\u015b, co Ci w og\u00f3le nie pasuje. Skup si\u0119 na my\u015bleniu pozytywnym. Dobre przekonania, kt\u00f3re pomagaj\u0105, maj\u0105 zawsze charakter pozytywny, rozwojowy. S\u0105 w stanie popchn\u0105\u0107 Ci\u0119 do przodu. Definiuj\u0105, \u017ce \u017cycie jest \u0142atwe. Ja mog\u0119 powiedzie\u0107 o swoim w\u0142asnym podej\u015bciu. Sam z\u0142apa\u0142em si\u0119 nie tak dawno na tym, \u017ce niekt\u00f3re dzia\u0142ania, kt\u00f3re odwleka\u0142em, a te\u017c mam natur\u0119 prokrastynatora i czasem odwlekam. Po prostu odwleka\u0142em, bo zbudowa\u0142em sobie w g\u0142owie obraz, \u017ce zrobienie rzeczy x, jest trudne. Potem sobie pomy\u015bla\u0142em: \u201eA co by by\u0142o, gdybym uzna\u0142, \u017ce zrobienie tej rzeczy jest \u0142atwe?\u201d W zasadzie jak zacz\u0105\u0142em o tym my\u015ble\u0107, to u\u015bwiadomi\u0142em sobie: \u201eNie, no. Zrobienie tej rzeczy, naprawd\u0119 jest \u0142atwe. Co mi daje to, \u017ce my\u015bl\u0119, \u017ce ono jest trudne?\u201d. Zacz\u0105\u0142em si\u0119 zastanawia\u0107, jak mog\u0119 w tej sytuacji powiedzie\u0107: \u201eJest do zrobienia rzecz x. O, to jest \u0142atwe! Po prostu wezm\u0119 i to zrobi\u0119.\u201d To te\u017c bardzo pomaga prokrastynatorom, po prostu w przej\u015bciu do dzia\u0142ania.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tak\u017ce reasumuj\u0105c, \u017cycz\u0119 Ci, \u017ceby Twoje przekonania pracowa\u0142y na Ciebie. I kreowa\u0142y dobre rezultaty. \u017beby\u015b wszystkie negatywne, szkodliwe przekonania \u2013 identyfikowa\u0142 sprawnie i zamienia\u0142 na pozytywne. \u017beby podejmowa\u0107 wi\u0119cej pr\u00f3b, dostrzega\u0107 szanse i mie\u0107 \u0142atwiej w relacjach z innymi lud\u017ami.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">I tyle w tym odcinku. Je\u017celi ten temat Ci\u0119 zaciekawi\u0142, lub zainteresowa\u0142 \u2013 zawsze zapraszam po wi\u0119cej ciekawych i bezp\u0142atnych materia\u0142\u00f3w. Do mojego klubu na gregalbrecht.io\/klub. Co wi\u0119cej, tam mo\u017cesz mie\u0107 nie tylko wp\u0142yw na ten podcast, ale te\u017c dostawa\u0107 nowe materia\u0142y i inspiracje. By\u0107 cz\u0119\u015bci\u0105 fajnej spo\u0142eczno\u015bci. Wszystko za darmo, wi\u0119c wystarczy, \u017ce zapiszesz si\u0119 na gregalbrecht.io\/klub.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tymczasem mam jeszcze jedn\u0105 pro\u015bb\u0119. Je\u017celi spodoba\u0142 Ci si\u0119 ten podcast, to ju\u017c teraz zasubskrybuj go i powiedz o nim znajomym. Podziel si\u0119 z innymi, tymi rzeczami, kt\u00f3re Ci\u0119 inspiruj\u0105. Na pewno kto\u015b te\u017c b\u0119dzie Ci za to wdzi\u0119czny. Znowu dla mnie to fajna rzecz, bo podcast dotrze do wi\u0119kszej liczby os\u00f3b. I ta praca wp\u0142ynie pozytywnie na wi\u0119ksz\u0105 liczb\u0119 os\u00f3b, na czym bardzo mi zale\u017cy.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na koniec, je\u017celi masz jakie\u015b wyzwania w biznesie, w kt\u00f3rych przyda\u0142oby Ci si\u0119 spojrzenie z zewn\u0105trz, wsparcie \u2013 by\u0107 mo\u017ce analiza i pomoc w uporz\u0105dkowaniu i skoncentrowaniu si\u0119, to zawsze mo\u017cesz napisa\u0107 do mnie. Razem z zespo\u0142em Albrecht&amp;Partners, pomo\u017cemy Ci pokona\u0107 takie wyzwanie. To ju\u017c wszystko na dzisiaj ode mnie. Dzi\u0119ki wielkie za wys\u0142uchanie tego odcinka. \u017bycz\u0119 Ci du\u017co powodzenia, samych korzystnych przekona\u0144 i do us\u0142yszenia ju\u017c w kolejny poniedzia\u0142ek. Wszystkiego dobrego!<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<pre class=\"wp-block-verse\"><strong>Szukasz indywidualnych konsultacji biznesowych? <a href=\"https:\/\/albrechtpartners.com\/kontakt\/#contact-form\">Napisz do mnie!<\/a><\/strong><\/pre>\n<\/div>\n\n\n\n<pre class=\"wp-block-verse\"><strong>Do\u0142\u0105cz do <a href=\"https:\/\/albrechtpartners.com\/klub\">Klubu Greg Albrecht Podcast<\/a>, aby mie\u0107 dost\u0119p do ekskluzywnych materia\u0142\u00f3w, spotka\u0144 i wp\u0142yw na kszta\u0142t tego podcastu.<\/strong><\/pre>\n\n\n\n<pre class=\"wp-block-verse\"><strong>Masz pomys\u0142 na temat odcinka? Znasz kogo\u015b, kto powinien by\u0107 moim go\u015bciem? A mo\u017ce chcesz zosta\u0107 sponsorem podcastu? Napisz: gregalbrechtpodcast [at] gmail.com<\/strong><\/pre>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201e\u017bycie to walka\u201d, \u201eNikt tego nie zrobi tak jak ja\u201d, \u201eZnalezienie pracownika jest trudne\u201d \u2013<br \/>\nczy na pewno chcesz tak s\u0105dzi\u0107? <\/p>\n<p>S\u0142owa maj\u0105 moc. Nasze przekonania wp\u0142ywaj\u0105 na jako\u015b\u0107 \u017cycia, skuteczno\u015b\u0107 w dzia\u0142aniu oraz nasz obraz w oczach innych. Warto wiedzie\u0107, czym s\u0105 i jak na nie wp\u0142ywa\u0107.<\/p>\n<p>Chcesz podnosi\u0107 swoj\u0105 skuteczno\u015b\u0107 i rozwija\u0107 obszary \u017cycia i biznesu, kt\u00f3re do tej pory sz\u0142y s\u0142abo lub panowa\u0142a w nich stagnacja?<\/p>\n<p>Po przes\u0142uchaniu tego odcinka:<br \/>\nzrozumiesz, czym s\u0105 przekonania ograniczaj\u0105ce,<br \/>\npoznasz trzy sposoby, w jaki przekonania hamuj\u0105 Tw\u00f3j rozw\u00f3j,<br \/>\nzidentyfikujesz swoje przekonania i ocenisz, co dzi\u0119ki nim zyskujesz, a co tracisz,<br \/>\nzaczniesz \u015bwiadomie zmienia\u0107 swoje przekonania, by s\u0142u\u017cy\u0142y zamierzonym celom.<\/p>\n<p>W odcinku wspominam ksi\u0105\u017ck\u0119 Tony\u2019ego Robbinsa \u201eObud\u017a w sobie olbrzyma\u201d, zobacz: https:\/\/bit.ly\/2GdXp4P<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":3933,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,83],"tags":[],"class_list":["post-3932","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii","category-podcast"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/albrechtpartners.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3932","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/albrechtpartners.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/albrechtpartners.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/albrechtpartners.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/albrechtpartners.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3932"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/albrechtpartners.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3932\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/albrechtpartners.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3933"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/albrechtpartners.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3932"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/albrechtpartners.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3932"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/albrechtpartners.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3932"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}